allenamento
Allenarsi con il caldo
Per molti è una necessità, visto dove e quando ci sono le gare più importanti, ma aiuta anche chi non dovrà poi gareggiare al caldo
Come si allena un pilota di Formula 1
Con una grande varietà di esercizi a volte anche parecchio strani: come quelli fondamentali che servono a ingrossare il collo
C’è un diario digitale per fare sul serio con gli allenamenti a casa
È uno strumento online pensato da Fixfit per aiutare chi segue i suoi tutorial su YouTube a trovare costanza e motivazione
9 miti da sfatare sull’esercizio fisico
Da "non ho più l'età per fare ginnastica" a "non ho mai tempo per allenarmi": cosa dicono le ricerche scientifiche, in breve
Quattro modi per far funzionare i propositi di rimettersi in forma
Li ha raccolti il New York Times, perché "tra il dire e il fare" eccetera eccetera
Quattro calci al Toro
Respira
Altri articoli su questo argomento
10 persone sono morte in un incendio nel centro di allenamento del Flamengo, a Rio de Janeiro
La NFL ha invitato Colin Kaepernick a una sessione di allenamento aperta agli osservatori
Nike ha chiuso un importante gruppo di allenamento dopo la sospensione per doping del suo allenatore, Alberto Salazar
Meta ha comprato Within, l’azienda che sviluppato Supernatural, nota app per l’allenamento in realtà virtuale
Un allenamento di hockey sul lago ghiacciato di Alleghe
Pochi giorni fa la squadra locale è tornata a giocare sul ghiaccio come un tempo, per riavvicinare il paese (ma facendo arrabbiare il sindaco)
L’allenamento Jedi di Daisy Ridley
La FIFA non permetterà alla Nazionale di calcio danese di usare in Qatar divise da allenamento con uno slogan umanitario
50.000 tifosi per un allenamento del Boca Juniors
La sciatrice italiana Sofia Goggia si è rotta la tibia in allenamento: salterà quasi certamente il resto della stagione
È morta Matilde Lorenzi, sciatrice italiana che lunedì aveva avuto un grave incidente durante un allenamento
Giocare a ping pong tutti i giorni per un anno
Un esperto giocatore ha allenato per un anno un amico per dimostrare i risultati che si ottengono esercitandosi con costanza
L’addestramento di soldati cinesi, a 30 gradi sotto zero
Cantano e corrono nel gelo della provincia cinese di Heilongjiang, al confine con la Russia: sono state diffuse da ChinaFotoPress e Agence France-Presse
