esercizio fisico
In Australia aumentano i lockdown
Dopo Sydney sono stati imposti anche a Darwin, Brisbane e Perth, in seguito alla scoperta di alcuni contagi legati alla variante delta
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La zumba fu inventata un po’ per caso
La ginnastica aerobica a ritmo di musica latinoamericana famosa in tutto il mondo nacque dalla disattenzione di un istruttore di danza
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L'Ozempic è molto richiesto per il suo uso alternativo contro l'obesità e come soluzione per dimagrire, ma non sono gli unici motivi
Poco o niente funziona contro il mal di schiena?
Un’analisi di 301 studi ha segnalato che tra le decine di terapie e rimedi solitamente consigliati pochi funzionano, e spesso meno di quanto ci si aspetta
Iniziare la giornata con acqua ghiacciata e bucce di banana
Lo consiglia un video virale e molto deriso, che porta all'estremo una generale ossessione dei social network per la routine mattutina
In Australia una bugia ha provocato un lockdown non necessario per 1,7 milioni di persone
Un uomo positivo al coronavirus aveva detto di essere stato infettato in una pizzeria dove era andato a mangiare: in realtà ci lavorava
Cosa succede al cervello quando restiamo senza Internet
Le rare occasioni in cui manca improvvisamente a chiunque permettono di riflettere su quanto sia influente anche sui processi cognitivi umani
I giornali indipendenti che raccontano la vita delle donne afghane
Come Rukhshana Media e Zan Times, che hanno sede all'estero ma impiegano giornaliste locali, tra moltissimi rischi
Non siamo fatti per provare empatia per le generazioni future
Stimolare sensibilità e attenzioni verso gruppi umani non ancora esistenti è uno degli ostacoli a un maggiore impegno per contrastare le crisi globali, compresa quella climatica
Strava sta andando benissimo, grazie alla pandemia
La nota app per il tracciamento dell'attività fisica sta crescendo grazie ai servizi su abbonamento e al forte senso di community
C’è un diario digitale per fare sul serio con gli allenamenti a casa
È uno strumento online pensato da Fixfit per aiutare chi segue i suoi tutorial su YouTube a trovare costanza e motivazione
Il reclutamento nelle carceri per il gruppo Wagner
Cinque membri della compagnia militare privata russa che combatte in Ucraina hanno raccontato a Reuters come sono finiti al fronte
Cercare di stare svegli può aiutare ad addormentarsi
È una delle tecniche che girano online tra chi ha problemi a prendere sonno: secondo alcuni studi può funzionare, così come concentrarsi su altri tipi di pensieri
Correre a lungo è un po’ come essere fatti
Quella successiva sensazione di benessere e rilassatezza non c'entra con le endorfine ma con gli endocannabinoidi, dice un nuovo studio
La storia dei “percorsi vita” nei parchi
Il loro nome non ha niente a che fare con la vita, bensì con una società assicurativa: e ora potrebbero ritagliarsi qualche nuovo spazio
Per ora i politici non puntano molto su TikTok
Con qualche eccezione, i leader dei partiti non sembrano ancora aver capito il social network in maggiore espansione
Sputare sportivamente
In alcuni sport si sputa di frequente senza che sia considerato disdicevole, in altri rimane un tabù: c'entrano ragioni scientifiche, storiche, culturali
Come lo yoga ha conquistato il mondo
L'antichissima disciplina di origine indiana si è evoluta e ha cominciato a essere praticata un po' ovunque soprattutto nell'ultimo secolo
Il cowboy di Times Square
"Naked Cowboy", per la precisione: è uno degli artisti di strada più famosi della città e dopo vent'anni di lavoro guadagna anche discretamente bene
