attività fisica

Poco o niente funziona contro il mal di schiena?

Un’analisi di 301 studi ha segnalato che tra le decine di terapie e rimedi solitamente consigliati pochi funzionano, e spesso meno di quanto ci si aspetta

Cosa succede se si smette di prendere l’Ozempic

I nuovi farmaci per dimagrire dovrebbero essere presi per tutta la vita, ma molti interrompono il trattamento dopo un paio di anni

Alcune ipotesi sul successo del padel

«La mia teoria della tracimazione indica che i trend che debordano in provincia diventano inarrestabili. Ma perché non è tracimato il ping-pong?»

Ma alberi

La stragrande maggioranza della biomassa del pianeta – ovvero, di tutto ciò che è vivo – è costituito da vegetali (le stime variano molto, alcune ricerche parlano dell’80 per cento, altre perfino oltre). Noi bestie, compresi gli insetti, i pesci e tutto il resto, siamo una ristretta minoranza, anche se molto invadente, vorace, rumorosa»

Come mai d’inverno si muore di più?

È così in molti paesi nel mondo, anche in quelli dove le temperature sono miti: e infatti non è detto che il freddo sia il fattore diretto più importante

A volte i medici prescrivono passatempi

Il cosiddetto “social prescribing” contribuisce a migliorare la salute mentale e fisica, e si sta diffondendo

Perché è così difficile rispettare i propositi di inizio anno

È un periodo buio e freddo, che rende più faticose e impegnative le attività fuori casa, ma c’entra soprattutto una mancanza di motivazioni

Una delle più grandi morie di uccelli della storia moderna

Uno studio ha stimato che tra il 2015 e il 2016 morirono 4 milioni di urie a causa del caldo anomalo nel Pacifico settentrionale

A Hong Kong si consiglia agli adolescenti di giocare a badminton per combattere le tentazioni sessuali

In una guida realizzata dal governo per l'educazione sessuale e affettiva nelle scuole, che è stata ridicolizzata dai giovani e criticata dagli esperti

Come ha fatto Tadej Pogačar a vincere anche il Tour de France, dopo il Giro d’Italia

Sembrava quasi impossibile nel ciclismo di questo secolo, e invece

Anche i ciclisti amatori possono sfidare Tadej Pogačar, e ovviamente perdono

Lo sloveno che sta dominando il Giro d'Italia sta caricando le tracce GPS delle sue tappe sull'applicazione Strava, molto usata tra gli sportivi per confrontare le statistiche

Scomodo

Ha senso paragonare l’inquinamento di Milano a quello di Delhi?

Se ne parla in questi giorni di aria molto inquinata nella Pianura Padana, ma senza standard condivisi è difficile confrontarne la qualità con altri posti del mondo

Non c’è rugby senza birra

Il loro legame è culturale ma anche un'irrinunciabile fonte di guadagno, e i suoi risvolti problematici per la salute sono spesso sottovalutati

Ce ne vorrà ancora per sostituire gli smartphone

Grandi aziende e startup presentano dispositivi con intelligenza artificiale, visori e anelli smart, ma nessuno convince ancora del tutto

L’anno dell’Ozempic

Il farmaco per dimagrire diventato molto famoso e discusso negli ultimi mesi è stato scelto dalla rivista Science come svolta scientifica del 2023

Una pillola per allungare la vita dei cani

Quelli di grande taglia vivono meno di quelli più piccoli, ma alcuni farmaci sperimentali potrebbero cambiare le cose, con molte implicazioni anche per noi

Come passare meno tempo allo smartphone

Tecniche fisiche e psicologiche di chi ci ha ragionato e ci ha provato, raccontando spesso di averne tratto giovamento

I giovani che vanno a vendemmiare in Francia

Molti e molte ventenni lavorano ogni settembre nelle vigne della Borgogna o della valle del Rodano, anche perché poi possono prendere la disoccupazione in Italia