perdere peso
La colazione è sopravvalutata
Se avete fame la mattina, fate bene a farla; altrimenti potete stare tranquilli, non ci sono particolari benefici che vi perdete

La giornata di un lottatore di sumo
Foto bellissime che ne raccontato la rigida routine: due pasti al giorno, allenamenti e lunghi sonnellini pomeridiani per non perdere peso

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Il primo ministro israeliano ha già preso contromisure diplomatiche e ora deve affrontare le pressioni dei suoi stessi alleati

I muscoli degli attori, spiegati
Un lungo articolo – pieno di aneddoti e storie – racconta le trasformazioni di chi per fare un film perde 15 chili o diventa enorme in pochi mesi

Cosa vi serve se volete cominciare a fare yoga
Qualche consiglio per scegliere un insegnante, un tappetino, un manuale e le cose da indossare, se non sapete a chi chiedere

Al matrimonio del principe Harry e Meghan Markle ci sarà un solo giornalista
Ufficialmente perché non ci sarà spazio in chiesa, ma secondo molti il motivo è l'esasperazione della famiglia reale con l'aggressività dei giornali

Gli allenamenti brevi funzionano
Tra gli addetti ai lavori se ne parla da parecchio, alcune ricerche lo confermano: bastano pochi minuti, ma sforzandosi al massimo

Le nuove mode del cibo
Chi vorrà emanciparsi dalle solite cose assaggerà più piatti mediorientali e fermentati, berrà vini meno alcolici e sprecherà meno in imballaggi

In Lettonia smetteranno di insegnare il russo nelle scuole
Una nuova conseguenza del nervosismo dei paesi baltici per l'aggressività russa oppure una nuova campagna discriminatoria contro i russofoni in Europa, secondo i punti di vista

15 risposte per vivere meglio, circa
Quanti passi si devono fare al giorno? Perché scricchiolano le ginocchia? Quante uova possiamo mangiare? Le risposte dell'apprezzata rubrica di salute del New York Times

L’FMI presterà 57,1 miliardi di dollari all’Argentina
Il Fondo ha inoltre concordato un anticipo del prestito come richiesto dal governo argentino, in grandi difficoltà economiche

Emma Bonino e la «bestiola»
Su Repubblica di oggi c'è una lunga intervista, sul cancro e su tutto il resto

Com’è la vita di un non vaccinato
La storia di una donna "cresciuta in una famiglia fissata col salutismo" e delle conseguenze concrete di quelle scelte

Emma Bonino e la sua malattia
Cosa ha detto la famosa e stimata dirigente dei Radicali sul tumore che ha al polmone sinistro, per cui sta facendo una chemioterapia

Gwyneth Paltrow ha provato a mangiare con 27 euro alla settimana
E ha mollato dopo quattro giorni, tra molte prese in giro: ma forse era quello che voleva

La crisi di “Weight Watchers”
La grande multinazionale delle diete non riesce più a vendere le diete, principalmente a causa degli smartphone

I probiotici servono a qualcosa?
Negli ultimi anni se ne sono diffusi moltissimi, fra merendine e bevande latticine: la risposta è sì, ma con vari se

Come sopravvivere a un’umiliazione pubblica
Una docente statunitense di legge ha mandato per sbaglio un link di un video porno ai suoi studenti, e ha raccontato quello che è successo dopo con una lettera pubblicata sul Washington Post

Smettere di bere grazie a internet
Un gruppo di Reddit per chi ha problemi di alcolismo sta avendo un successo notevole, ed è apprezzato anche da molti esperti che giudicano superati gli Alcolisti Anonimi
