La zumba fu inventata un po’ per caso
La ginnastica aerobica a ritmo di musica latinoamericana famosa in tutto il mondo nacque dalla disattenzione di un istruttore di danza
esercizio fisico
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C’è carenza di un importante farmaco contro il diabete
L'Ozempic è molto richiesto per il suo uso alternativo contro l'obesità e come soluzione per dimagrire, ma non sono gli unici motivi
Le foto della protesta contro il lockdown a Melbourne
C'erano negazionisti, persone preoccupate per la crisi economica e molti senza mascherina: la polizia ha arrestato 17 manifestanti
Poco o niente funziona contro il mal di schiena?
Un’analisi di 301 studi ha segnalato che tra le decine di terapie e rimedi solitamente consigliati pochi funzionano, e spesso meno di quanto ci si aspetta
Iniziare la giornata con acqua ghiacciata e bucce di banana
Lo consiglia un video virale e molto deriso, che porta all'estremo una generale ossessione dei social network per la routine mattutina
Avete notato quei lividi sulle mani di Trump?
È una delle cose di cui ha parlato con il Wall Street Journal, sostenendo di essere in «perfetta» salute
Cosa succede al cervello quando restiamo senza Internet
Le rare occasioni in cui manca improvvisamente a chiunque permettono di riflettere su quanto sia influente anche sui processi cognitivi umani
In Australia una bugia ha provocato un lockdown non necessario per 1,7 milioni di persone
Un uomo positivo al coronavirus aveva detto di essere stato infettato in una pizzeria dove era andato a mangiare: in realtà ci lavorava
Non siamo fatti per provare empatia per le generazioni future
Stimolare sensibilità e attenzioni verso gruppi umani non ancora esistenti è uno degli ostacoli a un maggiore impegno per contrastare le crisi globali, compresa quella climatica
I giornali indipendenti che raccontano la vita delle donne afghane
Come Rukhshana Media e Zan Times, che hanno sede all'estero ma impiegano giornaliste locali, tra moltissimi rischi
Il reclutamento nelle carceri per il gruppo Wagner
Cinque membri della compagnia militare privata russa che combatte in Ucraina hanno raccontato a Reuters come sono finiti al fronte
Strava sta andando benissimo, grazie alla pandemia
La nota app per il tracciamento dell'attività fisica sta crescendo grazie ai servizi su abbonamento e al forte senso di community
Cercare di stare svegli può aiutare ad addormentarsi
È una delle tecniche che girano online tra chi ha problemi a prendere sonno: secondo alcuni studi può funzionare, così come concentrarsi su altri tipi di pensieri
C’è un diario digitale per fare sul serio con gli allenamenti a casa
È uno strumento online pensato da Fixfit per aiutare chi segue i suoi tutorial su YouTube a trovare costanza e motivazione
Sputare sportivamente
In alcuni sport si sputa di frequente senza che sia considerato disdicevole, in altri rimane un tabù: c'entrano ragioni scientifiche, storiche, culturali
Correre a lungo è un po’ come essere fatti
Quella successiva sensazione di benessere e rilassatezza non c'entra con le endorfine ma con gli endocannabinoidi, dice un nuovo studio
Come lo yoga ha conquistato il mondo
L'antichissima disciplina di origine indiana si è evoluta e ha cominciato a essere praticata un po' ovunque soprattutto nell'ultimo secolo
Per ora i politici non puntano molto su TikTok
Con qualche eccezione, i leader dei partiti non sembrano ancora aver capito il social network in maggiore espansione
La storia dei “percorsi vita” nei parchi
Il loro nome non ha niente a che fare con la vita, bensì con una società assicurativa: e ora potrebbero ritagliarsi qualche nuovo spazio
