La zumba fu inventata un po’ per caso
La ginnastica aerobica a ritmo di musica latinoamericana famosa in tutto il mondo nacque dalla disattenzione di un istruttore di danza
fitness
La Tesla delle cyclette vuole fare anche la Netflix del fitness
Storia di Peloton, azienda che attorno ai suoi attrezzi da ginnastica sta costruendo tutto un immaginario di contenuti e personaggi
Ci vuole poco, per fare ginnastica in casa
Due dritte e dieci piccoli attrezzi per chi non vuole iscriversi in palestra o fare sport all'aperto, ora che viene buio presto, fa freddo e piove
È meglio fare poca ginnastica tante volte o tanta ginnastica poche volte?
E cosa diavolo è il "grease the groove"? Un po' di risposte e teorie
Sollevare meno, sollevare di più
Per migliorare massa muscolare e forza non conta il peso ma la fatica: pesi più leggeri ma usati più a lungo vanno benissimo, insomma
Asics ha comprato Runkeeper
L'app per il fitness usata da oltre 45 milioni di persone è stata comprata – come Runtastic un anno fa – e ancora non si sa per quanti soldi
Adidas ha comprato Runtastic
La società austriaca famosa soprattutto per la sua app per correre e allenarsi dovrebbe continuare a operare in modo indipendente
Microsoft ci vuole tutti in salute
Arrivano "Health", un nuovo servizio per analizzare l'attività fisica di ogni giorno, e il bracciale "Band" zeppo di sensori: si possono usare anche su Android e iOS
L’esercito americano ha problemi di peso
E ha preparato un nuovo programma di allenamento per cercare di superare il tasso di obesità delle reclute
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