diete

Dovremmo masticare un po’ più a lungo

Nel famoso detto sulla "prima digestione che avviene in bocca" c'è qualcosa di vero, soprattutto per chi ha spesso problemi di stomaco

Come funziona il “digiuno intermittente”, se funziona

Se ne parla moltissimo in questo periodo, ma non esiste un solo modo per farlo e serve qualche cautela

Non dovremmo solo contare le calorie per dimagrire

Quella della caloria come unità di misura è una storia di successo che ha provocato molti insuccessi, quelli nelle diete

Sei cose veloci per non riprendere peso

Dimagrire lentamente è meglio? Le merendine sono il male? Allenare i muscoli aiuta? Un po' di consigli dal New York Times

Stickers, storie XL e il moto dei ciccioni in orbita

Modi per bruciare 200 calorie (senza palestra)

Lavarsi i denti per un'ora e mezza, o mettersi il burrocacao 1500 volte, masticare una gomma per 18 ore, baciare qualcuno per 2 ore, fare un'ora di surf. Ma bastano anche 2 ore e mezza di tv cambiando spesso canale, o tre ore di sonno

E quindi il cioccolato fa dimagrire?

Non proprio, al contrario di quanto sostengono gli articoli più letti sui giornali online di tutto il mondo da qualche giorno a questa parte

Contro il formaggio

"Grasso. Sodio. Colesterolo", dice una campagna salutista americana piuttosto minacciosa

Johnson e il Daily Mail

Ho solo bisogno di spazio

La ragione per cui la stampa americana ha dato due versioni della notizia sul rapporto Mueller è molto semplice e concreta [Continua]

Un regalo di Natale al giorno: -17

"L'anno prossimo i regali di Natale li compro un mese prima"

Forse siamo riusciti a salvare le megattere

Grazie ai divieti sulla caccia e a un clima favorevole hanno iniziato a riprodursi con grande frequenza, ma le cose potrebbero peggiorare di nuovo

Sunday Post

La stroncatura del Guardian all'Expo e la storia delle mammografie e di Grillo, tra le cose più lette sul Post questa settimana

Il nuovo numero di Cose spiegate bene

“Quello che mangiamo” si occupa di cibo e sarà in libreria dal 13 novembre, ma da oggi possono già ordinarlo abbonate e abbonati del Post

Per la prima volta nel mondo ci sono più bambini con obesità che sottopeso

Secondo un rapporto dell'UNICEF dal 2000 il numero di bambini tra i 5 e i 19 anni in sovrappeso è aumentato moltissimo

Cos’è il silica gel

Slate spiega perché è meglio non mangiarselo, anche se è innocuo

Gravi problemi neozelandesi: il furto degli avocado

Esiste da quando è diventato improvvisamente così di moda, ma quest'anno i ladri si sono fatti più furbi

Si riparla del nome del latte di soia

In Europa è proibito chiamarlo così da dieci anni, grazie alle pressioni dei produttori di latte di mucca: ora il problema si pone anche negli Stati Uniti

Arles 2012: quel poco che c’era da vedere