attività fisica
Il “metodo Wim Hof” funzionicchia?
Una nuova ricerca ha riscontrato effetti limitati e la necessità di compiere studi più approfonditi sulla pratica di fare bagni gelati promossa da "The Iceman"
Il mito dei diecimila passi al giorno
L'obiettivo su cui sono impostati quasi tutti i contapassi, diventata per qualcuno una fissazione, non ha molto di scientifico
Come far durare i propositi di inizio anno
L’aspirazione a cambiare abitudini a cominciare dal 1° gennaio ha origini antiche ma presenta un alto rischio di fallimento: meglio cominciare subito
9 miti da sfatare sull’esercizio fisico
Da "non ho più l'età per fare ginnastica" a "non ho mai tempo per allenarmi": cosa dicono le ricerche scientifiche, in breve
Ci vuole poco, per fare ginnastica in casa
Due dritte e dieci piccoli attrezzi per chi non vuole iscriversi in palestra o fare sport all'aperto, ora che viene buio presto, fa freddo e piove
La mappa della pigrizia nel mondo
Quali sono i paesi dove si fa meno attività fisica? E si muovono di più gli uomini o le donne?
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Non dite agli indiani che i samosa sono poco salutari
Il governo ha citato i tradizionali snack fritti in una campagna contro il consumo di cibi grassi che sta ricevendo molte critiche
Per ora non c’è modo di proteggere i muratori dal caldo senza impoverirli
Le ordinanze che sospendono il lavoro nelle ore più calde hanno creato un problema di soldi, che lo Stato ha risolto solo in parte
Ma alberi
La stragrande maggioranza della biomassa del pianeta – ovvero, di tutto ciò che è vivo – è costituito da vegetali (le stime variano molto, alcune ricerche parlano dell’80 per cento, altre perfino oltre). Noi bestie, compresi gli insetti, i pesci e tutto il resto, siamo una ristretta minoranza, anche se molto invadente, vorace, rumorosa»
Le 10 applicazioni “indispensabili” per Android
Il New York Times ha messo insieme l'elenco ideale scegliendo tra le altre Sky Map, Google Shopper e una app per chi va di corsa
Abolire le vacanze estive
Le vacanze estive così lunghe per gli studenti sono un'eredità dell'economia agricola, che non ha più senso nella società contemporanea
«Assad si faccia da parte»
Stati Uniti, Gran Bretagna, Germania e Francia hanno chiesto le dimissioni del presidente siriano e approvato nuove sanzioni contro il regime
In piedi si lavora meglio?
Molti impiegati di Facebook e Google hanno lasciato perdere le sedie preoccupati per la loro salute, racconta il Wall Street Journal
Michelle Obama balla parecchio
Un nuovo video della first lady più let's dance della storia americana
Steven Seagal, facilitatore diplomatico
Ha fatto da guida a una delegazione di parlamentari statunitensi in visita in Russia, dato che è molto amico di Putin e del presidente ceceno Kadyrov
La giornata dello statunitense medio
È fatta per un terzo di ore di sonno e di molta televisione, per i meno istruiti: il grafico dell'Economist
Si può celebrare la Messa con l’iPad?
I vescovi neozelandesi si sono espressi sulla questione dopo aver ricevuto richieste in merito dai sacerdoti, affrontando un tema interessante e antico
Intorno a Romney
Luoghi, storie e persone dalla campagna elettorale dei repubblicani in Ohio, raccontati da Andrea Marinelli che l'ha seguita passando da un divano all'altro
E quindi il cioccolato fa dimagrire?
Non proprio, al contrario di quanto sostengono gli articoli più letti sui giornali online di tutto il mondo da qualche giorno a questa parte
