allenamenti

Cos’ha fatto il rugby per ridurre i danni delle botte alla testa

E cosa ancora può fare, soprattutto negli allenamenti, da un estratto del libro "Colpi in testa" di Tommaso Clerici

Storia di una medaglia d’oro diversa, nel pattinaggio di figura

Alysa Liu si era ritirata a 16 anni; poi è tornata, ma alle sue condizioni, pattinando soprattutto per il piacere di farlo

Da dove viene e dove sta andando il pilates

Una disciplina inventata un secolo fa in una prigione di guerra è oggi una delle più apprezzate e di moda, con e senza quel grosso macchinario

Storia dell’atleta più vincente delle Olimpiadi invernali

Johannes Klaebo, che a Milano Cortina ha già vinto cinque ori, non era il più talentuoso da giovane e ha fatto una vita di rinunce da adulto

E così vorresti iniziare a giocare a curling

Dove lo si può fare e cosa serve, per chi conosce una persona che ha detto “proviamoci, dai”, o per chi è proprio quella persona

Il salto del pattinaggio che sa fare solo Ilia Malinin

Nonostante sia il pattinatore di figura più forte e spettacolare del mondo, è arrivato solo ottavo nella finale

Come ci si allena per le Olimpiadi invernali quando non c’è neve

Video di atleti che usano sci su rotelle e tunnel artificiali, o fanno salti acrobatici con gli sci che finiscono in piscina

L’ultimo classificato della discesa libera

Lo slalomista irlandese Cormac Comerford è stato l’ultimo a partire ed è arrivato ultimo: ma lui è contento così, e lo rivedremo

Regole, formati, discipline e specialità degli sport invernali

Una guida dettagliata, non propriamente breve, per arrivare preparati alle Olimpiadi, o da tenersi da parte per capirci qualcosa guardandone le gare in tv

Cucchiai riusciti e cucchiai falliti, nei calci di rigore

Breve storia di un colpo che se riesce è spettacolare, sfrontato e spiazzante; e che quando fallisce è un goffo passaggio al portiere

È tosta allenare il Real Madrid

Ha sempre altissime aspettative e calciatori molto difficili da gestire: lo dimostrano la stagione e l'esonero di Xabi Alonso

L’Arena Olimpica dell’hockey è stata inaugurata ma ancora la devono finire

Fuori ci sono transenne e gru, mentre in alcune zone interne sembra una casa in ristrutturazione

Nonostante la guerra, il Sudan è ancora in Coppa d’Africa

Con una guerra civile in corso, senza un vero campionato nazionale e senza forti giocatori di livello internazionale

Un anno di record sportivi

L’asticella sempre più su di Armand Duplantis, e poi quelli nella corsa, nel nuoto, nel pattinaggio e nell'arrampicata

Dopo sette anni, Juan Carlos Ferrero non sarà più l’allenatore del tennista Carlos Alcaraz

Le squadre non sanno bene come gestire il ciclo mestruale delle atlete

Perché è qualcosa di personale da integrare in un contesto di gruppo, ma anche perché tra atlete e staff si fa spesso fatica a parlarne

L’elastico per capelli preferito dalle pallavoliste

Lo inventò un allenatore del Texas per ridurre le interruzioni delle atlete, e ora si è affermato per la sua resistenza

Nicola Pietrangeli litigò con tutti, per la Coppa Davis in Cile

Con chi voleva boicottare la finale nel paese governato da Pinochet, ma anche con i suoi giocatori: prima, durante e dopo il dicembre del 1976

Non servono le spiagge per vincere a beach volley

E nemmeno il caldo: ai Mondiali appena conclusi hanno vinto Svezia e Lettonia