
Secondo studi importanti è addirittura controproducente: blocca gli effetti del cortisolo, l'ormone che – tra le altre cose – ci tiene svegli

E soprattutto, una volta per tutte: chi può disporne? È la quarta riserva più grande del mondo, e secondo alcuni potrebbe servire a fare un sacco di cose

Servono a esplorare in modo più sicuro e rilassato pratiche e fantasie anche spinte, e ultimamente hanno molto successo
Una nuova ricerca ha rispolverato una teoria molto discussa: furono fatti "camminare" facendoli dondolare su loro stessi con le corde
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In una nuova serie di incontri del Post che inizierà il 20 novembre: per capire di cosa parliamo quando parliamo di identità, femminismi, diritti e disuguaglianze