- di Stefano Tartarotti
- Giovedì 13 luglio 2017

Perché è meglio mangiare una banana dall'Ecuador che una bistecca di manzo di un allevatore locale

Secondo studi importanti è addirittura controproducente: blocca gli effetti del cortisolo, l'ormone che – tra le altre cose – ci tiene svegli

È una regola non scritta ma molto rispettata: ha ragioni storiche, ma non solo