- di Adriano Zanni
- Domenica 7 aprile 2019

Il più delle volte non ci riusciamo: dipende dalla fase del sonno in cui ci svegliamo, ma anche da predisposizioni individuali e da altri fattori

Dal cervello all'addome passando per il cuore, potrebbe essere la risposta per trattare molte malattie riducendo l'uso dei farmaci

Un esercizio apparentemente banale può aiutare a prevenire le cadute, che negli anziani sono tra le principali cause di problemi di salute