Può assumere molte forme diverse, ma dal punto di vista nutrizionale non ce n'è uno "migliore per la salute": conta la quantità

Lo zucchero è sempre zucchero

Dietro agli orari dei pasti di periodi storici e paesi differenti ci sono sorprendenti spiegazioni sociali, culturali e geografiche

Perché mangiamo all’ora a cui mangiamo

In frutta e verdura surgelate le sostanze nutritive si conservano lo stesso, in alcuni casi meglio che nel fresco: liberi tutti, insomma

I cibi surgelati sono come quelli freschi

foto del giorno

Un quartiere allagato di Giacarta, sommersa dalle piogge monsoniche e dallo straripamento dei fiumi 
(AP Photo/Dita Alangkara)

Indonesia

<p>Un quartiere allagato di Giacarta, sommersa dalle piogge monsoniche e dallo straripamento dei fiumi<br />
(AP Photo/Dita Alangkara)</p>


<p>Il cielo è arancione a causa degli incendi nella regione di East Gippsland, nello stato di Victoria, dove la situazione è stata dichiarata disastro naturale<br />
(Darrian Traynor/Getty Images)</p>


australia

<p>Un cartellone con un ritratto del generale iraniano Qassem Suleimani, ucciso il 4 gennaio 2020 in Iraq. La scritta in farsi dice definisce Soleimani un «martire»<br />
(AP Photo/Vahid Salemi)</p>


Iran

<p>Fermo-immagine di un video della processione per il funerale del generale iraniano Qassem Suleimani<br />
(PMF Media Office via AP)</p>


Bagdad, Iraq

<p>Una delle sculture di neve e ghiaccio dell'esposizione annuale di Harbin, nel nord del paese: aprirà al pubblico domani e durerà fino alla fine di febbraio<br />
(Lintao Zhang/Getty Images)</p>


Harbin, Cina

<p>La regina del Regno Unito Elisabetta II e gli eredi al trono in linea diretta: il principe Carlo, il principe William e il principe George. La fotografia, scattata prima di Natale ma diffusa solo oggi, è un ritratto ufficiale scelto dalla famiglia reale per segnare l'inizio di un nuovo decennio. È il primo ritratto ufficiale della regina e degli eredi al trono diretti in cui il principe George, che ha 6 anni, indossa i pantaloni lunghi che normalmente non vengono fatti indossare ai bambini dell'aristocrazia britannica.<br />
(Ranald Mackechnie/Casa reale britannica)</p>


regno_unito

<p>Un bambino in mezzo agli alberi innevati sui monti Troodos, di cui fa parte anche il Monte Olimpo, che arriva a 1.953 metri di altitudine<br />
(AP Photo/Petros Karadjias)</p>


Sabato 4 gennaio

Le foto più belle di oggi, dal mondo

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