Tecniche fisiche e psicologiche di chi ci ha ragionato e ci ha provato, raccontando spesso di averne tratto giovamento

Come passare meno tempo allo smartphone

La differenza tra il prima e il dopo, che vale ogni anno

Il 25 aprile spiegato da Makkox

E cosa diavolo è il "grease the groove"? Un po' di risposte e teorie

È meglio fare poca ginnastica tante volte o tanta ginnastica poche volte?

foto del giorno

Una piantagione di banane nel dipartimento di Antioquia, fotografata durante un giro in elicottero della polizia anti-droga per distribuire volantini che offrono ricompense per le informazioni che portino alla cattura dei membri del cartello di narcotrafficanti El Clan del Golfo 
(RAUL ARBOLEDA/AFP/Getty Images)

Apartadó, Colombia

<p>L'artista Annie Saunders si esibisce a Times Square in Holoscenes, performance che prevede un grande acquario che si riempie d'acqua e ingloba l'artista stessa. L'esibizione fa parte del World Science Festival iniziato il 31 maggio del 2017 a New York (Spencer Platt / Getty Images)</p>


New York, Stati Uniti

<p>Un manifestante davanti alla polizia durante una <a href="https://www.ilpost.it/2017/05/30/venezuela-proteste-2/">protesta contro il governo</a><br />
(EPA/MIGUEL GUTIERREZ)</p>


Caracas, Venezuela

<p>Un bambino gioca con l'acqua su un pavimento di vetro alla stazione dei treni<br />
(FRED DUFOUR/AFP/Getty Images)</p>


Chongqing, Cina

<p>Una piantagione di banane nel dipartimento di Antioquia, fotografata durante un giro in elicottero della polizia anti-droga per distribuire volantini che offrono ricompense per le informazioni che portino alla cattura dei membri del cartello di narcotrafficanti El Clan del Golfo<br />
(RAUL ARBOLEDA/AFP/Getty Images)</p>


<p>Un musulmano ipovedente legge il corano in Braille durante una lezione: in questi giorni ricorre il Ramadan, il mese sacro per i musulmani, che finirà intorno al 24 giugno<br />
(AP Photo/Binsar Bakkara)</p>


Medan, Indonesia

<p>La foto di gruppo dei membri della Corte suprema statunitense: (dalla prima fila a sinistra) Ruth Bader Ginsburg, Anthony M. Kennedy, John G. Roberts, Clarence Thomas, Stephen Breyer, Elena Kagan, Samuel Alito Jr., Sonia Sotomayor, Neil Gorsuch<br />
(Alex Wong/Getty Images)</p>


Washington DC, Stati Uniti

<p>La polizia a bordo di un aereo della Malaysia Airlines dopo che un uomo aveva provato ad entrare nella cabina di pilotaggio e minacciato di fare esplodere una bomba, tenendo in mano un dispositivo elettronico, circa dieci minuti dopo il decollo del volo. Alcuni passeggeri sono riusciti a fermarlo e a legarlo con le cinture: la polizia ha detto che l'uomo, un 25enne dello Sri Lanka, era uscito mercoledì da una clinica psichiatrica di Melbourne, e non ci sono collegamenti con il terrorismo. L'aereo, che era diretto a Kuala Lumpur, in Malesia, ha poi fatto ritorno in Australia<br />
(Andrew Leconcelli via AP)</p>


Melbourne, Australia

<p>Un bambino seduto fuori da casa sua nel villaggio di Kyanukuzi<br />
(AP Photo/Ben Curtis)</p>


Masaka, Uganda

8 foto da riguardare di ieri, scelte dal Post

Giovedì 1 giugno

8 foto da riguardare di ieri, scelte dal Post

Consigliati

Come passare meno tempo allo smartphone

Il 25 aprile spiegato da Makkox

È meglio fare poca ginnastica tante volte o tanta ginnastica poche volte?