15 risposte per vivere meglio, circa

Quanti passi si devono fare al giorno? Perché scricchiolano le ginocchia? Quante uova possiamo mangiare? Le risposte dell'apprezzata rubrica di salute del New York Times

Ask Well” è una delle rubriche più conosciute e apprezzate del New York Times: soprattutto dai lettori che hanno la possibilità di inviare direttamente le loro domande al giornale per ricevere consigli sulla salute dai numerosi specialisti che i giornalisti scientifici consultano per preparare i loro articoli. A differenza di altre rubriche simili che si trovano online, spesso criticate per dare risposte semplicistiche e sfruttando un po’ le paure dei lettori meno informati, “Ask Well” dà quasi sempre risposte accurate e documentate, citando le ricerche scientifiche più affidabili a seconda dei temi trattati. Negli ultimi anni i suoi curatori hanno risposto a domande su tutto, da quante uova si possono mangiare al giorno a perché le prugne fanno quell’effetto lì, passando per molte dritte e consigli su come fare meglio esercizio fisico per tenersi in salute. Abbiamo selezionato e riassunto 15 delle domande e risposte più interessanti o curiose pubblicate dal New York Times nella sua rubrica. Si comincia con l’anguria, naturalmente.

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